avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Камбала
Камбала
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Камбала

Рецепт с фото пошаговый

Автор Карина
Быстрый рецепт приготовления 🐟
1 час
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
99
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
21 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Камбала 300 г
  • Помидоры 3 шт.
  • Лук 1 шт.
  • Картофель 4 шт.
  • Масло сливочное 20 г

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Разделать, очистить рыбу.
2
Помидоры, лук, картофель нарезать кружочками.
3
На фольгу смазанную сливочным маслом, выложить картофель. Сверху кладём лук, рыбу. Рыбу по желанию посолить, поперчить. На рыбу кладём кусочками сливочное масло, дальше помидорки.
4
Закрываем все фольгой, и отправляем в духовку на 30-35 минут.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 17
Подарите автору эмоцию!
6
3
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями