avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тушеная курица с овощами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Тушеная курица с овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Ерохина
Сытное блюдо выходного дня. Как обычно, легко и просто. #горячее #ужин #выходные И...
1,5 часа
4-5 человек

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриных бёдер без костей 400 г
  • Большая луковица 1
  • Капусты 200 г
  • Ср. картофелин 4
  • Шампиньонов 200 г
  • Соль
  • Чеснока 3 зуб.
  • Приправы (куркума, хмели-сунели, смесь перцев, для курицы)
  • Воды 200 г
  • Зелёный лук
  • Масло для жарки

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Курицу, картофель, грибы, лук нарезаем кубиками. Капусту шинкуем очень мелко.
2
Разогреваем масло, обжариваем лук до золотистого цвета, далее кладём капусту, жарим, постоянно помешивая, минут 10, немного подсаливаем, добавляем куркуму, смесь перцев. Далее добавляем курицу, посыпаем приправой для курицы, жарим минут 7.
3
Следом идёт картошка, посыпаем хмели-сунели, солим и обжариваем, постоянно перемешивая минут 7, вливаем воду, перемешиваем, доводим до кипения, уменьшаем мощность до 1, сверху ровным слоем покрываем шампиньонами, закрываем крышкой и тушим минут 10-15. Посыпаем чесноком, зелёным луком. Готово! Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 12
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями