avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Баклажаны с помидорами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Баклажаны с помидорами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Irina Senina
#игры #баклажаны
4 порции
3

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Средних баклажана 2
  • Помидоров 4-5
  • Масло растительное для жарки
  • Мука для панировки
  • Соевого соуса 4 ст. л.
  • Чеснока 4-5 зуб.
  • Зелень укропа или петрушки

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Баклажаны и помидоры нарезать кружочками. Баклажаны обвалять в муке и обжарить с двух сторон на растительном масле.
2
На отдельной сковороде обжарить помидоры. Чеснок растолочь, смешать с соевым соусом.
3
В миску выложить слой баклажанов, затем слой помидоров, повторить слои, верхний слой должен быть из баклажанов. Каждый слой промазать чесноком с соевым соусом. Посыпать измельчённой зеленью.
4
Приятного аппетита 😋.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 62
Подарите автору эмоцию!
22
9
12
19
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3