Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Легкий салатик
Рецепт с фото пошаговый
Автор Оля Усачёва
Когда хочется чего-нибудь легкого и быстрого, готовим салатик...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории46 
0 %
2 г
0 %
3 г
0 %
7 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Молодой капусты 0,5 вилка
- Маленькую морковь (кто любит, можно больше) 1
- Синего лука 0,5 гол.
- Растительное масло для заправки
- Соль, перец, любимые специи по вкусу
- Лимона несколько 1 кап.
- Апельсинового сока 1 ст. л.
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
Капусту мелко шинкуем, посыпаем солью и слегка помнем руками.
2
Морковь трем на корейской терке, добавляем к капусте.
3
Лук шинкуем полукольцами и тоже слегка отжимаем.
4
Смешиваем все ингредиенты, посыпаем любимыми специями, сбрызгиваем соком лимона и апельсина, заправляет маслом (обычно я делаю микс оливкового, виноградного и подсолнечного, можно использовать масло авокадо -тоже очень вкусно!)
Все! Салат готов! Приятного аппетита.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.5466
Эмоции 20
Подарите автору эмоцию!
7
3
4
6
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
