avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рагу из баклажанов с овощами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рагу из баклажанов с овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Кулинарный дневник Марины
premium
Это рагу — настоящая симфония вкусов, где баклажаны, овощи и ароматные специи сливаются...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
43
arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
*0 %
Жиры2 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
6 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Баклажаны 400 г
  • Лук 100 г
  • Помидоры 300 г
  • Базилик 20 г
  • Петрушка 10 г
  • Сметана 5-6 ст. л.
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу

Шаги приготовления

1
Баклажаны очистить от кожицы, нарезать некрупным кубиком. Посолить и оставить на 10 минут. Затем хорошо промыть и отжать.
2
Лук и помидоры нарезать кубиком.
3
Лук слегка обжарить на растительном масле. Добавить баклажаны и обжаривать до прозрачности.
4
Добавить помидоры, жарить до испарения жидкости.
5
Добавить сметану, мелко нарезанную зелень. Посолить и поперчить. Протушить 1-2 минуты.
6
Подписывайтесь, будем дружить рецептами 🍽️ Буду рада вашим эмоциям и фоотзывам.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
0
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1