Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Пшенный пудинг с тыквой и яблоком в микроволновке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина
Отличный завтрак для ребенка или диетического питания.Вкусно и не обычно)
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
157
0 %
6 г
*0 %
Жиры3 г
0 %
31 г
0 %
13 г
0 %
4 г
0 %
63 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Пшено 100 г
- Яблоко 1 шт.
- Тыква 100 г
- Яйцо 1
- Ванильный сахар 1 пак.
- Мед 1 ч. л.
Шаги приготовления
13
человек планируют готовить
1
Потереть на терке тыкву и яблоко
2
Отварить кашу 1:3.Яблоко и тыкву протушить с небольшим количиством воды или молока.Когда каша будет почти готова, добавить тыкву с яблоком, перемешать довести до готовности.
3
1 яйцо взбить миксером.
4
Смешаьть с 1/3 части приготовленной каши.Добавить ванильный сахар.
5
Смазать селиконовую форму маслом выложить массу. Поставить в микроволновку на 5 минут.Остудить.Вынуть из формы подавать в теплом виде)
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.98606
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
