avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Мидии в сливочно-чесночном соусе
Мидии в сливочно-чесночном соусе
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Мидии в сливочно-чесночном соусе

Рецепт с фото пошаговый

Автор БлюдаМамыЛюды
Уже готовые очищенные мидии готовятся в считанные минуты. За 20 минут вы сможете...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
133
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Мидии замороженные отварные 500 г
  • Лук 1 гол.
  • Чеснок 6 зуб.
  • Сливки жир 50 мл
  • Масло раст 20 г
  • Масло слив 30 г
  • Специи по вкусу

Шаги приготовления

13
человек планируют готовить
1
Смешать растительное и сливочное масло на сковороде и поджарить порезанный лук и чеснок.
2
Добавить мидии и выпарить всю влагу.
3
Добавить сливки, специи, довести до кипения и варить до загустения.
4
Подавать с гарниром.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями