avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Простейший рецепт приготовления вкусного куриного филе
Простейший рецепт приготовления вкусного куриного филе
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Простейший рецепт приготовления вкусного куриного филе

Рецепт с фото пошаговый

Автор IrinaCooking
Этот блюдо - просто палочка-выручалочка. Я не знаю рецепта проще и пользуюсь им...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
166
arrow
icon
0 %
Белки
32 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриное филе 500 г
  • Соевый соус 3 ст. л.
  • Крахмал 1 ст. л.
  • Хмели-сунели 1/2 ч. л.
  • По желанию чеснок, я готовлю без него

Шаги приготовления

99
человек планируют готовить
1
Нарежьте грудку поперек толщиной 1 см.
2
Добавьте соевый соус, хмели-сунели, крахмал и, если хотите, чеснок.
3
Дайте постоять час-два (можно меньше).
4
Жарьте на хорошо разогретой сковороде с двух сторон. Не пересушивайте!
5
Тонкости и нюансы приготовления смотрите в видео ролике.

Посмотрите видеорецепт

Овкусе.ру не имеет отношения к возможной рекламе в видео

...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями