Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Палтус под маринадом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анастасия
6 порций
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
13 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
9 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Порционных кусочков рыбы 6 шт.
- Морковь 1 шт.
- Помидора 2 шт.
- Перец болгарский 1 шт.
- Лука репчатого 2 шт.
- Масло оливковое 2 ст. л.
- Соль, перец, гвоздика, перец душистый
- Лавровый 1 лист.
Шаги приготовления
9
человек планируют готовить
1
Потушить овощи с маслом и специями др мягкости.
2
В форму для запекания выложить рыбу и накрыть её овощами.
3
Запекать 30 мин. При 180*
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96811
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
