Курица с овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Гелюса Фасахова
Наверняка, все любят когда быстро и вкусно! Это тот самый случай👌
Ингредиенты
- кефира 150-180 мл
- приправы для мяса 2 ст.л.
- Соль по вкусу
- Кабачок
- Баклажан
- Лук
- Немного тертого сыра
- чеснока 2-3 зубчика
Шаги приготовления
13
человек планируют готовить
1
Маринад для курицы: к 150-180 мл кефиру добавляем 2 ст.л. какой-нибудь приправы для жарки мяса, я брала приправу для шашлыка (смотрите состав!!! Категорически не стараюсь брать с глутаматами и т.п.), сюда же добавляю соль по вкусу, можно добавить свежий базилик, но у меня в составе приправы он есть.
2
Режем кабачки и баклажаны колесиками, лук полукольцами. К овощам я добавила тертый сыр и чеснок, перемешала и выложила к курице на сковороду. Овощи немножечко посыпала солью.
3
И в конце посыпала паприкой. Вот и готово, в духовку на 1-1,5 часа. Сначала я запекала под фольгой, а потом открыла и еще немного подержала.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
4.861604
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии 1