avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овощное рагу с фасолью
Овощное рагу с фасолью
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Овощное рагу с фасолью

Рецепт с фото пошаговый

Автор Инна Гордиенко
Если вы любите пикантные овощные блюда, попробуйте мой рецепт фасоли с овощами.
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
19 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
7 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Лук 2 шт.
  • Морковь 2 шт.
  • Баклажан 2 шт.
  • Перец болгарский 2 шт.
  • Фасоли 1 бан.
  • Масло растительное
  • Соевый соус, кунжутное масло и зелень по вкусу

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
В разогретую сковороду кладем сначала лук, затем морковь, перец и помидоры, тушим наши овощи до готовности, можно добавить немного томатной пасты. Поливаем соевым соусом и добавляем немного кунжутного масла, жидкость с фасоли сливаем и добавляем к овощам, тушим ещё 20 минут. В конце посыпаем зеленью, у меня укроп и кинза. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями