avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Гречка с овощами🍲
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Гречка с овощами🍲

Рецепт с фото пошаговый

Автор Карина
Простой рецепт,который подойдёт и для взрослых и для малышей. Мой сын в 9 месяцев...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
86
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
18 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Гречневая крупа
  • Кабачок
  • Лук
  • Морковь

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Отвариваем гречку>очищаем кабачок🍆>вытаскиваем семечки>нарезаем кусочками>морковь трём в мелкую тёрку>лук мелко режем>отвариваем овощи 🥕🍆>смешиваем гречку с овощами>>>каша с овощами готова. 🍽🍽🍽 Приятного аппетита🍽
2
Ещё больше рецептов вы можете найти в моем Инстаграм #нашавашаеда21
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями