Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Котлеты из индейки с кабачком в духовке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Светлана✈
Проще простого сделать домашние котлетки. А чтобы они получились диетическими,...
Ингредиенты
- Фарша (у меня из грудки индейки) 400 г
- Небольшой кабачок 1
- Большая луковица 1
- Чеснока 2-3 зуб.
- Яйцо 1
- Муки 50 г
- Соли по вкусу
- Молотой паприки по вкусу
- Карри 1 щеп.
- Хмели-сунели 1 щеп.
- Свежей зелени (у меня, к сожалению, ее не оказалось) по вкусу
Шаги приготовления
11
человек планируют готовить
1
Филе грудки индейки пропустила через мясорубку. Можно использовать готовый фарш.
2
Свежий кабачок натерла на крупной терке. Добавила к фаршу, отжав сок из кабачковой массы.
3
Лук и чеснок очистила и пропустила через мясорубку. Добавила к фаршу.
4
Вбила куриное яйцо, добавила необходимое количество муки.
5
Приправил а все солью, свежемолотым перцем, паприкой, хмели-сунели, карри и все тщательно перемешала.
6
Фарш слегка отбила, чтобы получилась масса средней густоты.
7
Противень застелила пергаментной бумагой и влажными руками сформировала котлетки. Уложила их на противень и отправила в разогретую до 190 градусов духовку на 20-30 минут. Во время запекания переворачивала котлетки, чтобы они подрумянились с двух сторон.
8
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.5507
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
