avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Колеты из Гречки
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Колеты из Гречки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Авдеева 🏃‍♂️
Котлеты из Гречки можно приготовить из оставшегося гарнира, или если вы ее пересолили,...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории179 arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
0 %
Жиры
4 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
31 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
5 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
32 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Гречневой крупы (количество может быть любое) 400 г
  • Консервированных шампиньонов 200 г
  • Лук 1
  • Сырое яйцо 1
  • Перец, соль по вкусу
  • Раст. масло для обжарки
  • Панировочные сухариили манка для панировки

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Вареную гречку, лук, шампиньоны консервированные, все закладываем в блендер и измельчаем до кашицы. Добавляем сырое яйцо, перец (соль у меня уже была в каше). Формируем котлеты, обмакиваем в панировке и жарим с двух сторон.
2
Видео рецепт https://youtu.be/y2Ye84lPjXc
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями