avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рыба в кляре
Рыба в кляре
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рыба в кляре

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана Матюшина 👩🏻‍🍳
#марафон

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
15 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе морского языка 500 г
  • Кляр:
  • Яйца 2 шт.
  • Соли 1 щеп.
  • Перца 1 щеп.
  • Майонеза 3 ст. л.
  • Муки 80-100 г
  • Холодной воды 3 ст. л.

Шаги приготовления

17
человек планируют готовить
1
Взбиваем яйца венчиком, солим, перчим, перемешиваем. Добавляем майонез и перемешиваем. Добавляем холодную воду и тщательно взбившем венчиком. Добавляем Муку - перемешали все. И кляр наш готов. Рыбу моем, просушиваем салфетками и нарезаем на кусочки.
2
Опускаем рыбу в кляр и кладём на разогретую сковородку с маслом. Жарим до румяного цвета. Приятного аппетита 😘
3
Видео рецепт там 👉🏻https://www.instagram.com/p/BmIJ6B4AmGs/?taken-by=tastyrussiaofficial
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями