Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Овощной ужин
Рецепт с фото пошаговый
Автор Инна
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
13 г
*0 %
Жиры9 г
0 %
11 г
0 %
6 г
0 %
4 г
0 %
36 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Мелкий кабачок 1
- Мелкий баклажан 1
- Перец 1
- Помидора 1-2
- Морковки 1-2
- Курица
- Соевого соуса 1 ст. л.
- Подсолнечного масла 1-2 ст. л.
- Чеснока 2-3 гол.
- Специи по вкусу
Шаги приготовления
9
человек планируют готовить
1
Все овощи мелко нарезать или взять готовую овощную смесь (как у меня).
2
Овощи и курицу заправить смесью масла, соевого соуса, чеснока и специй. Дать постоять минут 15-20.
3
Полученную смесь поставит в духовку минут на 30 на 200гр.
4
Аромат при готовке просто потрясающий за счёт чесночка) приятного аппетита)
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.841774
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
