1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Гречка с грибами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена Горейко
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
5 г
*0 %
Жиры4 г
0 %
20 г
0 %
3 г
0 %
3 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Гречки 150 г
- Болгарский перец 1
- Морковь 1
- Луковица 1
- Шампиньонов 200 г
- Растительного масла 2 ст. л.
- Консервированной кукурузы 280 г
- Зелёный лук
Шаги приготовления
9
человек планируют готовить
1
Гречку промыть и отварить.⠀
Грибы и овощи нарезать и обжарить на растительном масле. В конце жарки добавить зелёный лук.⠀
Готовую гречку выложить к овощам, добавить кукурузу, хорошо перемешать.
2
КБЖУ на 100 гр :⠀
К - 72 ккал⠀
Б - 2.04 гр⠀
Ж - 3.30 гр⠀
У - 8.49 гр
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.881458
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
