avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Гречневый суп с морской капустой и кукурузой
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Гречневый суп с морской капустой и кукурузой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Станиславна
premium
Еще один полезный постный суп. В исходном варианте вместо кукурузы была картошка....

Ингредиенты

  • Луковица 1
  • Морковь 1
  • Чеснока 2 зуб.
  • Мини-кукурузы 10-15 шт.
  • Гречки 1/3 стак.
  • Воды 1,2 л
  • Морской капусты 200 г
  • Зелёного горошка 1/3 бан.
  • Соль и перец по вкусу
  • Масло для жарки

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
🔰Лук и чеснок мелко порезать. Морковь натереть на крупной терке. 🔰В кастрюле с толстым дном обжарить лук и чеснок до прозрачности, затем добавить морковь. 🔰Мини-кукурузу порезать поперёк толщиной примерно 1 см. Добавить в кастрюлю. Если овощи выделили мало сока, можно добавить немного жидкости от зелёного горошка и потушить 5-7 минут. 🔰Затем добавить промытую гречку и потомить с овощами пару минут, чтобы она вобрала в себя овощной сок.
2
🔰Затем влить горячую воду и варить до готовности кукурузы. 🔰Затем слить с морской капусты жидкость и положить капусту в кастрюлю. 🔰Горошек можно добавить вместе с жидкостью. 🔰Посолить и поперчить суп по вкусу. 🔰Проварить ещё 5 минут и снять с огня.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2