avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Суп с гречкой и кукурузой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Суп с гречкой и кукурузой

Рецепт с фото пошаговый

Автор zolotaiatania
#ОдинРецептОдноДерево

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
90
arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
14 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Картофеля 3 шт.
  • Маленькая морковь 1
  • Луковица 1
  • Гречки 1/2 стак.
  • Сладкой кукурузы из баночки 100 г
  • Раст. масла 3 ст. л.
  • Соль по вкусу
  • Приправы карри, чёрный молотый перец 1 щеп.
  • Зелень

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Закипятить воду. Картофель порезать кубиками, кладём в кастрюлю, варим 5 минут. Затем режем мелко лук, соломкой морковь, добавить в кастрюлю. Варим ещё 5 минут, и кладём гречку. Наливаем масло, в конце солим и добавляем приправы, кукурузу, варим до готовности, отключаем и посыпаем мелко порезанной зеленью.
2
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 15
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями