Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Рыба запеченная в духовке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Людмила Трофимова
Очень вкусная и нежная.
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
199
0 %
21 г
*0 %
Жиры13 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
66 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Рыбы (у меня горбуша и скумбрия) 1 кг
- Моркови 2 шт.
- Луковица 1
- Майонеза 3 ст. л.
- Лимона 0,5
- Приправы для рыбы 1 ч. л.
- Соль, перец по вкусу
- Растительное масло
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Очистить рыбу, убрать косточки, порезать на кусочки. Положить в миску, добавить приправу для рыбы,соль, перец, сок лимона, майонез. Аккуратно перемешать, поставить в холодильник, минут 20-30 мариноваться.
2
Натираем морковь на крупной терке, шинкуем лук. Смазываем противень растительным маслом. Выкладываем рыбу рядами, сверху выкладываем лук, морковь, поливаем немного растительным маслом и запекаем в разогретой духовке при 180 градусов 20 минут. Приятного аппетита
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.95907
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
