Завтрак: творог медовый
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталья Л. 🏃♂️
Хотите похудеть,соблюдаете диету?Тогда этот рецепт точно для вас:готовить одно...
Ингредиенты
кварка (творога) 20% жирности 75 г
меда 15 г
йогурта, 1,5% жирности 150 г
лимонного сока 10 мл
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Смешайте творог, йогурт, мед и лимонный сок и наслаждайтесь.
2
Пищевая ценность (на порцию):206 калорий
6 г жира
15 г белка
20 г углеводов
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
4.831886
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!