Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Ужин для мужа
Рецепт с фото пошаговый
Автор Алена Щепина
Легко и быстро приготовить ужин #бомба
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
16 г
*0 %
Жиры9 г
0 %
6 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
70 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриное филе
- Лук
- Овсяные отруби
- Чеснок
- Яйцо
- Грибы
- Перец болгарский
- Помидоры
- Сыр
- Масло растительное
Шаги приготовления
19
человек планируют готовить
1
Филе курицы, лук, чеснок пропустить через мясорубку, добавить соль, перец по вкусу, овсяные отруби (примерно на 0,5 кг филе 2- 3 ст. ложки отрубей.
2
Получившийся фарш хорошо перемешать, форму смазать маслом, выложить фарш, разровнять
3
Грибы порезать, положить на фарш, дальше слоями перец, помидоры, сыр. Поставить в духовку минут на 30 при температуре 180°
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.931024
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
