avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Супчик со шпинатом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Супчик со шпинатом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Диляра
Лёгкий, вкусный, полезный, весенний)))

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории46 arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
0 %
Жиры
1 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
13 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Шпинат у меня заморозка 5 таблеток
  • Картошка 1 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Лук небольшая луковица
  • Лавров 1 лист.
  • Перец
  • Соль
  • Куриная грудка 1 шт.

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
В кастрюли с толстым дном на небольшом количестве масла обжарить лук
2
Кубиками нарезать грудка и обжарить с луком
3
Овощи нарезать кубиками и добавить в кастрюлю
4
Добавить воды и варить на медленном огне до готовности овощей
5
Затем добавить шпинат лавров лист соль перец и варить ещё 5 мин
6
Если варить больше не будет красивого цвета))
7
Приятного аппетита
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1