Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Рыба по - киевски
Рецепт с фото пошаговый
Автор Светлана Продубнова (Дементьева)🍇🍋🍉🍍🍓
Мой сын не любит никакую рыбу кроме соленой селедки, а это блюдо стало для него...
1 час
Ингредиенты
- Одна рыбина (треска, горбуша средняя, скумбрия, минтай)В данном случае была скумбрия 1 кг
- морковь Одна средняя
- луковица Одна крупная
- Томатная паста
- Масло рафинированное для жарки
- Соль, специи, лавровый лист, перец, сахар
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Овощи потереть на крупной терке, обжарить на раст.масле.
2
Отварить в соленой воде или запечь в фольге в духовке рыбу, когда станет теплой отделить от костей.
3
К обжаренным овощам добавить чищенную и измельченную до средних кусочков рыбу, добавить лавровый лист, соль, специи, 2-3 ст.л.томатной пасты, чуть-чуть сахара, перец.
4
Выложить в тарелку, украсить зеленью, можно есть как тёплым, так и холодным...подойдет как подливка к картофельному, гороховому пюре, отварной грече и рису...
Приятного аппетита.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.931028
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
