
Скумбрия в фольге
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ann Shevchenko
Ингредиенты
- Соль
- Перец
- Лимон
- Лук
- Оливковое масло
- Приправа для рыбы
- Скумбрия
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Рыбу промыть под проточной водой, голову отрезать, выпотрошить, еще раз промыть от крови. Промокнуть от влаги
2
Специи смешать, намазать рыбу
3
В разрез вложить лук полукольцами, выдавить чуть чуть лимона, сбрызнуть оливковым маслом
4
Оставить пропитаться на 30 минут
5
Обернуть в фольгу, выложить на блюдо для духовой печи и поставить готовится на 30 минут при 180 градусах
6
Высвободить рыбу из фольги, положить на блюдо. Можно добавить овощей. Идеальный ужин для тех, кто хочет правильно питаться



4.891399
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии 3
)
)
)