avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Курица с рисом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Курица с рисом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Евдокия Лопухина

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
17 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
45 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриная грудка
  • Кукуруза 50 г
  • Помидоры 30 г
  • Рис отварной 70 г
  • Сыр 10 г

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Заранее отварите рис. Натрите сыр на терке и добавьте его в рис. Добавьте кукурузу и помидоры как украшение. Куриную грудку жарьте в «Maggi для нежного куриного филе» (по рецепту).
2
P.S. Грудка вышла на 280 грамм, но при жарке вода ушла, и стала весить 200 грамм. (Запомните что нужно смотреть на начальный вес до готовки), съела я только ее половину.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями