
Я его слепил из того что нашел
Рецепт с фото пошаговый
Автор Chef Sergio
Это блюдо понравится приверженцам ЗОЖ. Я на ПП переходить не хочу(я от него хирею), но...
много
Ингредиенты
- гречки 500 гр
- Средняя луковица
- Одна морковь (тоже средняя)
- чеснока 3-4 зубчика
- Соль
- Сахар
- Куриный каркас 2 шт
- Масло растительное
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Из куриного каркаса варим крепкий бульон,можно сварить по больше, останется суп).
2
Лук режем кубиками, морковь трем на тёрке, все пассеруем на растительном масле, добавляем не много бульона, чеснок(раздавить на доске) и тушим до мягкости, добавить сахар и соль по вкусу.
3
Гречку промыть, выложить к получившейся пассеровке, все перемешать, залить бульоном на 1,5-2 см от поверхности крупы.
4
Готовить до готовности (тавтология).
5
Выкладываем на тарелку.
6
Кушаем и наслаждаемся.



4.861605
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями