Тефтели из куриного филе

Филе отбить и мелко порезать,добавить мелко шинкованный лук, овсяную муку,специи,яйцо и перемешать.В форму залить молока и формируя шарики выкладываем их в форму. Запекаем до 180*С духовке 10-15 минут.В это время готовим соус: сыр потереть на мелкой терке, выдавить туда чеснок и смешать с молоком. Достаем форму из духовки, поливаем соусом каждый шарик и в духовку еще на 15-20 минут. Подаём с гарниром или едим без него(тоже очень вкусно и сытно).