avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Витаминка
Витаминка
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Витаминка

Рецепт с фото пошаговый

Автор Mariya Azimbaeva 💞 🏃‍♂️

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
26 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Фасоль (консервированная) 1 бан.
  • Лук красный 1 шт.
  • Перец светофор 1 шт.
  • Помидор 2 шт.
  • Огурец 2 шт.
  • Укропа, петрушки 2 вет.
  • Куриная грудка (варёная) 1 шт.
  • Майонез 2 ст. л.
  • Горчица 1 ч. л.
  • Соль перец по вкусу

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Грудку отвариваем. Редеем на кубики примерно 1/1 см отправляем в салатник • Добавляем фасоль (дикость сливаем) • Режем тонко лук (полукольцами) помидор тоже тонко но на четвертинки и огрубев полукольцами. • Так же на четыре части перец светофор и тонко режем. Зелень мелко шинкуем и отправляем все в салатник.
2
Заправляем майонезом с горчицей. Если нужно подсолите по вкусу. Вот и готов наш вкусный витаминный салатик 😋😋😋 Приятного аппетита 🤗🤗🤗
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями