avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Жареная скумбрия в кляре
Жареная скумбрия в кляре
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Жареная скумбрия в кляре

Рецепт с фото пошаговый

Автор Elena
Очень аппетитно.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Скумбрия
  • Мука
  • Яйцо
  • Куркума
  • Соль
  • Специи для рыбы

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
Кляр замесить из нескольких яиц, куркума, соль, мука.
2
Рыбу посолить и смазать специями. Хорошо обвалять в кляре, можно предварительно в муке (для лучшей сцепки с кляром). Обжарить до золотистого цвета с каждой стороны.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2