avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рыбные котлетки для детишек
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рыбные котлетки для детишек

Рецепт с фото пошаговый

Автор Катеринка
Треска - мегаполезная рыба для развития детского мозга, но вот не каждый ребёнок ест...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
57 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Треска
  • Лук репчатый
  • Морковь свежая
  • Батон
  • Молоко
  • Яйцо
  • Соль
  • Масло подсолнечное

Шаги приготовления

52
человека планируют готовить
1
Лук нарезаем полукольцами и обжариваем вместе с натертой морковью.
2
Несколько ломтиков батона 🥖 замачиваем в молоке.
3
Пропускаем в мясорубку: треску, обжаренные лук с морковью и батон.
4
Соль должна еле чувствоваться, иначе получится пересолено. Можно добавить перчик (мои дети с перцем не любят).
5
Перемешиваем всё до однородной консистенции. Лепим котлетки и обжариваем с двух сторон на разогретой сковороде. Рыбой не пахнет - детки любят. В качестве гарнира у меня стручковая фасоль.
6
Все мои любимые рецепты в Инсте 👉 www.instagram.com/child_and_garden
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями