avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Крылышки
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Крылышки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Беляева
#горячее #вторыеблюда

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Крылья 8 шт.
  • Кетчуп 3 ст. л.
  • Мед 1 ч. л.
  • Чеснок 1 дол.
  • Масло растительное 2 ст. л.
  • Перец красный молотый острый пару 1 щеп.
  • Сок лимона 1 ст. л.
  • Соль по вкусу
  • Черный перец по вкусу
  • Соевый соус 2 ч. л.

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Чеснок измельчить, смешать с кетчупом, маслом, соком лимона, мёдом и соевым соусом, добавить соль и перец, перемешать. В полученном маринаде замариновать крылья, лучше, если на ночь, но можно и на 2-3часа. Выложить крылья на противень, смазанный раст.маслом. Отправить в разогретую до 180' духовку минут на 40.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1