avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Ужин с морепродуктами
Ужин с морепродуктами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Ужин с морепродуктами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анна

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Тушки кальмаров 500 г
  • Луковица 1
  • Шампиньонов 250 г
  • Лапша (по вашему желанию количество)
  • Сливок 20% 20 мл
  • Растительное масло - специи по-вкусу

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Тушки кальмаров чистим, моем, режем колечками и тушим на медленном огне, сливаем лишнюю воду и добавляем немного растительного масла -лук чистим, моем и режем полукольцами, добавляем к кальмарам -шампиньоны моем и режем пластинками, добавляем к остальному -добавляем специи и сливки, тушим минут 5 и добавляем предварительно отваренную лапшу -доводим до готовности и подаём к столу.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями