avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Котлеты рыбные
Котлеты рыбные
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Котлеты рыбные

Рецепт с фото пошаговый

Автор Александра 🌳
#марафон4 #рыба #активист #мама #второе #горячее #деньяйца #наследие

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
146
arrow
icon
0 %
Белки
17 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
59 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе трески (можно другую рыбку) 600 г
  • Луковица 1
  • Соль
  • Яйцо 1
  • Перец черный молотый
  • Масло подсолнечное

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Филе трески мелко порезать или пропустить через мясорубку, лук нарезать мелким кубиком или пропустить через мясорубку вместе с рыбкой, добавить яйцо, соль, перец, всё хорошо перемешать, сформировать котлетки, обвалять их в муке (можно в панировочных сухарях) и обжарить на сковороде с добавлением масла до готовности. Очень вкусные котлетки. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями