Торт кремовый как рыжик, диета Дюкана с этапа Чередования
Рецепт с фото пошаговый
Автор Светик 🏃♂️
#диетадюкана#торт#сладости
Торт на диете? Конечно,торт на диете Дюкана можно. Торт...
8 порций
Ингредиенты
- Сухое обезжиренное молока (Сом) 60 гр.
- разрыхлитель,соль, сахара.зам 1-2 ч.л.
- изолята соевого белка или сывороточного белка +1-2 ст.л. для обвалки теста 5 ст.л.
- творожка Савушкин продукт 1 пачка
- яйца 3
- Крем:
- Сухое обезжиренное молоко (Сом) 30 гр
- Молоко обезжиренное 600 мл
- желтка 3
- Кукурузный крахмал 20 гр
- Сахара.зам
Шаги приготовления
19
человек планируют готовить
1
Сухое обезжиренное молоко все обжарить на сухой антипригарной сковороде. Яйца взбить с творожком, добавить Сом 60 гр. Изолят,соль, сахара.зам.разрыхлитель и вымесить тесто,, скатать шарик, убрать в холодильник 15 мин.
2
Достать тесто, разделить на 6 частей, скатать шарики, через пленку скалкой раскатать круг,подсыпаем изолят(чтобы не липло) круглой формой надавить на тесто (важно ! Под низ теста готовый пергамент,сверху пленка,так легче,)пленку снимаем и в духовку на 3-5 мин.
3
Остатки нам нужны для посыпки (смолоть в кофемолке).
4
Варим крем. Часть молока ставим на мал.огонь. Другую часть молока взбиваем с желтками,Сомом,Кук.крахмалом, сахар.зам. медленно взбивая вливаем смесь,увариваем до загустения.
5
Собираем торт. Кожи кладём в ёмкость, каждый корж смазываем кремом, сверху и побокам посыпаем крошкой. В рецепте 4 Допа! На 2 дня. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
4.792183
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!