avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриное филе с макаронами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриное филе с макаронами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Тамара 🏃‍♂️
Блюдо незатейливое,готовится из простых...
1 час.
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
19 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Курица: филе грудинки и ляжек 1
  • Макарон 200 г
  • Помидоров 6
  • Луковица 1
  • Чеснока 2 зуб.
  • Оливки 100 г
  • Соль, перец (можно зеленый острый) по вкусу
  • Зелени 3-4 вет.
  • Раст. масла 3 ст. л.

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
1.очистить помидоры от кожицы,натереть на крупной терке.2.Добавить филе грудинки и ляжек.3.Налить раст. масло.
2
1.Добавить нарезанный лук.2.Накрыть крышкой, тушить на среднем огне 15 мин.
3
Добавить макароны,чеснок и оливки и тушить до готовности макарон.
4
Мелко нарезать зелень.посыпать готовое блюдо.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями