Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Овсяноблин
Рецепт с фото пошаговый
Автор Алена Костина 🏃♂️
Очень просто и вкусно, сытный завтрак
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории216 
0 %
Белки12 г
0 %
Жиры8 г
0 %
Углеводы26 г
0 %
Сахар4 г
0 %
Клетчатка3 г
0 %
Холестерин186 мг* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Овсяных хлопьев 4 ст. л.
- Яйцо 1
- Соли 1 щеп.
- Кефира 50-70 г
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Все ингредиенты взбить в блендере и вылить на сковороду,обжарить с обоих сторон на растительном масле.
2
На одну сторону положить начинку, можно помидор с сыром или как у меня творожная масса и сложить пополам. Приятного аппетита 😋
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.841787
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
