avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Сытный салатик «Друг вегана»
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Сытный салатик «Друг вегана»

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Филоненко🥦 🌳
#салаты #вегетарианство #веганство #мама #зож #календарь

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории151 arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
0 %
Жиры
9 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
5 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Б/к капусты 1/5 часть
  • Белой фасоли в томате 3 ст. л.
  • Рубленных грецких орехов 1 ст. л.
  • Сок лимона (для заправки)
  • Семена льна, подсолнечника, тыквы (необязательно)

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Капусту порезать полосками, сверху выложить фасоль и орехи. Сбрызнуть лимоном, посыпать семенами.
2
Приглашаю на свою страницу в Инстаграм! Там не только о еде!😉 https://instagram.com/irina__filonenko?r=nametag
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями