ovkuse-logo
stories-plugstories-plugstories-plugstories-plugstories-plug
label-icon
😍Полезные котлеты😍

😍Полезные котлеты😍

Рецепт с фото пошаговый

Автор insta_ed_25_region 🏃‍♂️
#календарь #ужин #обед #рецепты #инста

Ингредиенты

  • филе куриной грудки 800-900 грамм
  • кабачка 300 грамм
  • желтый перец 1 шт
  • лук 1 шт
  • чеснока 1-2 зубчика
  • яйцо 1
  • муки в тесто и 1-2 для обвалки 2-3 ст. л.
  • майонеза или сметаны 2 ст. л.
  • , 5 ст. л. кетчупа или томатной пасты 1-1
  • ст. кипяченой воды 0,5
  • сущеного базилика 2-3 щепотки
  • соль, перец по вкусу
  • растительное масло для жарки

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Грудку, кабачок, перец, лук, чеснок прокрутить на мясорубке или в блендере, добавьте яйцо, соль, перец и просеянную муку, тщательно перемешать, чтобы получилось вязкое, липкое мясное тесто.
2
Разогреть сковороду, налить растительное масло. Можно заранее "накрутить котлет", мне, например,удобнее делать их перед самой жаркой. Сначала руки обваляем в муке,а потом этими руками берём одну - две столовые ложки нашего мясного теста и формируем шарик, затем кладём на разогретую сковороду,плющим его тем самым формируем котлетку. Обжариваем с двух сторон и откидываем на бумажное полотенце или салфетку, чтобы впитался лишний жир.
3
Когда все котлеты пожарили готовим соус и разогреваем духовку до 200-сот градусов. Я делала майонезно - кетчупный, но думаю, что сметанно - пастный тоже будет не менее вкусный. И так, берём майонез и смешиваем его с кетчупом до однородной массы, добавляем немного воды, и снова перемешиваем, процедуру повторяем со всей оставшейся водой, в конце добавляем сушеный базилик и снова перемешиваем.
4
Противень застилаем фольгой, немного смазываем её растительным маслом, выкладываем котлеты и на каждую котлету по одной столовой ложке выливаем соус, оставшийся соус можно равномерно распределить по всей поверхности и отправляем в уже разогретую духовку на 10-15 минут наши соусные котлетки.
5
Котлеты должны покрыться легкой корочкой и наполнить Ваш дом неповторимым ароматом. Полезные котлеты готовы, приятного Вам аппетита! 😘
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!