avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Запеченная цветная капуста
Запеченная цветная капуста
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Запеченная цветная капуста

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья Калугина( Старых ) ✈️
Очень вкусно, первый раз сделала, т.к пока на диете #овощи

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Цветная капуста
  • Соль,вода
  • Сметана 300 г
  • Яйца 2
  • Сыр 300 г

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
Капусту порезать на части, в кипящую воду кинуть, проварить, до полуготовности, не переваривать, слить воду,
2
Яйца взбить с солью, добавить сметану,опять взбить, добавить натёртый сыр и перемешать.
3
В форму смазанную, положить капусту, разровнять, сверху облить равномерно смесью и запекать при 180 гр.в духовке. Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2