1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Пюре из брокколи и картофеля с куриными тефтелями
Рецепт с фото пошаговый
Автор Маргарита Погреботько
Готовлю для своего 9-месячного сыночка.
#весна #ОдинРецептОдноДерево #мама
Ингредиенты
- Картофель
- Брокколи
- Куриное филе
- Рис
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Куриное филе пропустить через мясорубку два раза.
2
Рис отварить до полуготовности.
3
Смешать фарш с рисом, добавить желток куриного яйца. Фарш тщательно отбить. Из полученного фарша слепить тефтельки.
4
Картофель отвариваем до полуготовности, добавляем соцветия брокколи и варим ещё несколько минут.
5
Перетираем овощи в пюре, добавляя овощной бульон до нужной консистенции.
6
Тефтельки отвариваем на пару 5-7 минут.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.792197
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 1
)
