Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Сливочный грибная шпинатная паста
Рецепт с фото пошаговый
Автор Slata
#диетическийобед #диетическиерецепты
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
46
0 %
4 г
*0 %
Жиры3 г
0 %
5 г
0 %
2 г
0 %
2 г
0 %
6 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Грибов 100 г
- Лука 1 маленькая головка
- Чеснока 1 зубч
- Свежегт шпината 1 горст.
- Лимона сок пол
- Йогурта 2 ст. л.
- Оливк масло 1 ст. л.
- Соль перец по вкусу
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Лук пассеровать до золотист, добавить грибы туда же и обжариваем слегка. Отдельно отвариваем с твердых сортов макароны. К грибам и луку добавляем 2 стол ложку йогурта все хорошо перемешать и добавить наши отваренные макароны, пол лимона сок. И я добавила кешью соус ложку столовую люблю привкус орехов и добавляю горсть шпината перемешиваем и помешиваем до готовности. Пробуйте это очень вкусно. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.94992
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
