avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Горбуша нежная
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Горбуша нежная

Рецепт с фото пошаговый

Автор Олюшка Ачаповская 💖🏃‍♂️

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
57 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Горбуша 1 кг
  • Моркови 1-2 шт.
  • Луковиц 4-5 шт.
  • Майонеза 50-70 г
  • Твёрдого сыра 100-120 г
  • Соль, специи по вкусу

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Рыбу разделать на филе, порезать на порционные кусочки, посолить, добавить любимые приправы.
2
Лук с морковью обжарить до полуготовности.
3
На рыбные кусочки распределить овощи. Ставим в духовку на 15-20 минут.
4
По истечении времени полить рыбу майонезом, посыпать тёртым сыром. Запекаем ещё минут 10. Готовьте с удовольствием!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3