Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Гречка по - восточному
Рецепт с фото пошаговый
Автор Юлия Денисова 🏃🌱🌳
#календарь
#ОдинРецептОдноДерево
4 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
133
0 %
6 г
*0 %
Жиры2 г
0 %
26 г
0 %
2 г
0 %
4 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Гречка 1 стак.
- Шампиньоны 250 г
- Лук репчатый 1 шт.
- Чеснок 1 зуб.
- Перец чили 1 шт.
- Соевый соус 2 ст. л.
- Сок лимона 2 ч. л.
- Кардамон 1 щеп.
- Соль по вкусу
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Отварить гречку до готовности.
2
В сковороду влить растительное масло, добавить семена кардамона, чеснок и лук. Обжарить.
3
Далее добавить нарезанный перец чили, нарезанные пластинками грибы, сок лимона и соевый соус. Вместе все обжарить на небольшом огне в течение 5-10 минут.
4
Далее добавить в сковороду гречку, перемешать и тушить ещё минуты 2. Готово. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.91303
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
