avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Горбуша в духовочке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Горбуша в духовочке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Юрий Майоров

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
128
arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
1 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
50 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Стейка горбуши 600 г
  • Луковица 1
  • Лимон 1
  • Лавровый 1 лист.
  • Перец горошком
  • Соль молотый перец

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
В форму для выпечки стелим фольгу и выкладываем лучок нарезанный кольцами. Туда же кладем лаврушку и перец горошком.
2
Нарезаем 6 долек лимона. Каждый кусочек рыбы натираем солью и черным перцем, и поверх рыбы поливаем соком оставшейся части лимона.
3
Закрываем фольгой, духовку разогреваем до 210 градусов, и запекаем минут 15-20. Рыбка готова, Приятного аппетита!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями