avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
ПП-наггетсы
ПП-наггетсы
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

ПП-наггетсы

Рецепт с фото пошаговый

Автор Юлия👩🏽‍🍳🥞🍳🥙
#мясорыба #наггетсы

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
222
arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
19 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
99 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриного филе 1 шт.
  • Панировочных сухарей 100 г
  • Соль,перец,паприка и др специи по вкусу
  • Яйцо 1
  • Муки 50 г
  • Соды 1/4 ч. л.
  • Лимонного сока 1/4 ч. л.

Шаги приготовления

19
человек планируют готовить
1
Куриное филе нарезать на небольшие кусочки,смешать с содой и лимонным соком(за счёт этого наггетсы получаются более мягкими).
2
Панировочные сухари смешать со специями. Каждый кусочек обвалять сначала в муке, потом в яйце и в панировке. Выложить на противень и выпекать при 200 градусах 20-25 минут. Вкусные и полезные наггетсы готовы😍
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями