avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Индейка на овощной подушке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Индейка на овощной подушке

Рецепт с фото пошаговый

Автор OLGA🍦🍦🍦🍦🍦 🌱🌳
#марафон

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
99
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
30 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе индейки 300 г
  • Цветной капусты замороженной 500 г
  • Зелёного горошка заморозка 100 г
  • Приправы для овощей
  • Сметаны 3 ст. л.
  • Сыр 60 г

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Замороженную капусту выложить в сотейник, добавить немного воды, закрыть плотно крышкой, готовить 10 мин.
2
Филе порезать небольшими кусочками.
3
Через прошедшее время, капусту приправить, выложить кусочки филе по верх капусты, выложить горошек.закрыть крышкой и довести до готовности филе с капустой.
4
Готовое блюдо выложить порционно и посыпать тертым сыром. Бон аппетит!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями