avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Мясо с овощами
Мясо с овощами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Мясо с овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Anya Ladygina
Очень просто и вкусно😋
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
451
arrow
icon
0 %
Белки
63 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
7 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
145 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриного филе 300 г
  • Овощной смеси 200 г
  • Луковица 1
  • Шампиньонов 200 г

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Обжариваем лук, добавляем нарезанное филе(можно любое мясо), перец, соевый соус, тушим 10 минут. Затем добавляем шампиньоны и овощную смесь, тушим до готовности.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями