avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Окунь горячего копчения
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Окунь горячего копчения

Рецепт с фото пошаговый

Автор Виктория
#бодипозитив

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
0 г
arrow
icon
0 %
Сахар
0 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
0 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
60 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Морского окуня 6 шт.
  • Соль
  • Специи для рыбы

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Окуня почистить от чешуи и черных пленок внутри.
2
Посолить, оставить на время.
3
Промокнуть бумажными полотенцами, натереть специями.
4
Готовить 20 минут в коптильне(у нас газовая).
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями