Десерт с чиа и фруктами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Юлия Сизова🔥
#фрукты #завтрак #быстроивкусно #полезныйдесерт
1 порция
Ингредиенты
чиа 1-1,5 ст. л.
молока 100-150 мл.
банан 1 шт.
киви 2 шт.
вишни Горсть
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Для этого десерта можно взять любые фрукты.
2
Предварительно замочи чиа в молоке (на ночь). С утра будет не сильно жидкая, но и не сильно густая консистенция.
3
С утра кубиками нарезаем банан и киви, выкладываем слоями чиа-банан-чиа-киви-чиа-вишенки. Можно с другими фруктами и ягодами и в другом порядке. Это вкусный и полезный десерт.😍
4.921113
Эмоции 16
Подарите автору эмоцию!
6
2
3
5
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!